补充剂
品质、剂型，以及真正抵达患者的东西。
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- 诚实地读懂 ω-3 的证据
那几项大型鱼油试验，看上去彼此矛盾。它们并不——一旦你按剂量、剂型、基线、对照与终点，逐一去读每一项，那矛盾便消散了。这是一个「如何读一片文献、而不去挑一个你本就想要的答案」的实例
证据与方法剂量补充剂代谢健康 - 你正悄悄缺着的那种矿物质
镁——一种常规血检往往漏检的真实缺乏（它只看得见你血液里那百分之一），几个真正被证明的用途，几个分量适中的用途，以及至少一件它被叫卖得最凶、却根本做不到的事。全部的功夫，在于把它们分辨开来
证据与方法剂量矿物质补充剂